장 건강을 생각해 유산균을 구입했다.맨날 먹어야지 먹어야지 생각만 하고 계속 미뤘었는데 40대가 되니 먼가 소화도 안되는 거 같고 배도 꼬르륵거리고.. 해서 유산균의 필요성이 더욱 크게 느껴졌다. 유산균은 왜 필요한가? 우리 장속에는 유익균과 유해균이 살고 있다.유익균은 우리의 장을 보호하는 방어막의 역할을 하며유해균은 우리가 먹는 영양분을 가지고 유독 물질을 만들어 낸다고 한다.이렇게 만들어진 유독 물질은 다시 장에 흡수되어 우리장의 건강을 위협하게 된다.그렇기 때문에 우리 몸을 위해선 유익균을 길러야 한다.게다가 면역세포의 70%는 장에 존재한다고 한다.다시 말해 장이 건강해야 우리 몸이 건강하다는 뜻이다. 락토핏의 종류 락토핏은 나이, 기능, 성별에 따라 여러 가지로 나뉘어 있다. 보통은 가족..
동네 지인에게 한번 먹어보라며 매생이가 들어간 떡국을 선물 받았다.매생이로 끓인 국은 부글부글 끓지도 않고 김이 모락모락 나지 않아서 미운 사위에게 골탕을 먹으라고 장모가 끓여주는 국이라고 한다. 그래서 어떤맛일지 궁금했는데 마침 잘되었다 싶어서 한번 끓여서 먹어 보기로 했다.제품 안에는 쫄깃한 쌀떡 170g과 매생이 건더기 1g, 조미스프 13g이 들어있었다.매생이의 경우 전라도 강진에서 나는 국내산 매생이라고 적혀있었다.제품은 400cc의 뜨거운 물을 부어 컵라면처럼 먹어도 되고 직접 물을 끓여서 라면처럼 먹어도 된다.그래도 물을 부어서 먹는거보다는 끓이는 게 더 맛있을 거 같아서 끓여서 먹어보기로 했다.개봉 시 약간의 냄새가 나는 것은 떡이 변질되지 말라고 첨가한 주정 냄새라고 하니 안심하고 먹어도..
딸아이의 생일이 다가와서 허둥지둥 생일선물 답례품을 준비했다.딸아이가 다니는 어린이집에서는 생일이 되면 서로 선물을 교환하는데 이번에는 미리 준비를 안 하고 고민만 하다 보니 금방 일주일이 채 안 남았다. 그래서 이리저리 찾아보다 아주 좋은 구성의 구디백을 발견했다.이케아 컷 칫솔 어린이집 생일 선물 답례품 유치원 구디백.제품 구성은 이케아 KALAS 칼라스 컵 + 노르디코 칫솔 + 리더스 치약. 셀프 포장은 3,600원이고 완전 포장은 3,900원이라 얼마 차이 안 났지만직접 해주고 싶어 셀프 포장으로 11세트 구입했다.이제 본격적으로 포장을 시작을 시작해보자.먼저 컵에 칫솔과 치약을 하나씩 꽂고 모양을 잡아준다.그런 다음 미리 준비한 초코파이와 말랑 카우 그리고 롤리팝 아이스 사탕을 함께 끼워준다...
콩순이 코딩 컴퓨터는 영실업에서 출시된 아이들을 위한 컴퓨터 장난감이다.구성품으로는 코딩 컴퓨터와 콩순이 마우스, 마우스패드, 사용설명서가 들어있다. 코딩 컴퓨터는 콩순이 놀이연구소에서 7대 놀이 영역을 중심으로 설계되었다고 한다.(신체인식 및 조절, 의사소통, 소꿉놀이, 역할놀이, 탐구 놀이, 기본생활, 예술경험&창의력) 그렇기에 숫자와 정보를 이용한 놀이를 통해 논리적으로 생각하는 습관을 쑥쑥 기를 수 있다.제품은 박스 안에 아주 예쁘게 고정되어 있다.뒤에 엮어 있는 고정끈을 풀면 손쉽게 제품과 포장재를 분리할 수 있다.뚜껑 위에 있는 콩순이 마크는 위아래 좌우로 움직일 수 있는데 특별한 기능이 있는 건 아니었다.마우스의 경우 평상시에는 코딩 컴퓨터 위에 고정시켜서 보관하면 된다.장난감을 사용할 때..
딸아이와 함께 마트에 갔다가 간단한 게임을 하나 사 왔다.오늘 사본 게임은 폴짝폴짝 개구리 사탕 먹기.상자를 뜯어보면 버튼이 달린 개구리 4마리와 30여 개의 사탕이 들어있다.놀이 방법은 매우 간단하다.각자 개구리 한 마리씩을 잡고 가운데에 사탕을 뿌린 다음 사정없이 버튼을 연타해 가장 많이 사탕을 먹은 사람이 이기는 게임이다.순서 없이 동시에 다 같이 할 수도 있고 돌아가며 한 번씩 해도 된다.또한 사탕 색깔 별로 점수를 정하여 점수제로도 게임을 즐길 수 있다.말이 필요 없다. 곧바로 실전이다.사탕을 전부 다 가운데에 놓아주고 게임을 시작한다. 시작을 외치고 개구리 뒤에 있는 버튼을 파 팍 팍 연타를 해줍니다. 무조건 제가 이길 줄 알았는데 아이가 이겨버렸네요 ㅋㅋ.생각한것 보다 너무 재밌어서 소리를..
요즘 하이볼이 참 핫하다.예전에는 저도 보통 소주나 맥주만 즐겨 하는 편이었는데 술이 당길 때마다 나가는 것도 귀찮고 가볍게 한잔 먹기도 편해서 요즘에는 자주 하이볼을 만들어 먹는 편이다.오늘 하이볼을 만들어볼 주류는 앱솔루트 어피치 보드카이다.앱솔루트 어피치는 은은한 복숭아 향과 함께 달콤하고 풍부한 과일향을 지니고 있다.게다가 병 또한 노란색과 핑크색 조합으로 참 예뻐서 인기가 많은 제품이다. 원래는 앱솔루트 어피치는 단향이 첨가돼있기에 일반 주스류와 잘 어울린다.유통사에서 추천하는 조합은,유통사 추천 조합1) 앱솔루트 어피치+ 오렌지 주스2) 앱솔루트 어피치 + 크랜베리 주스3) 앱솔루트 어피치 + 자몽 주스하지만 추천은 추천일 뿐 나는 토닉워터를 주로 섞어먹습니다. 같이 섞어먹을 토닉워터는 건강을..